Espaço Mulher | COOPERURUBICI

All posts in 'Espaço Mulher'

24
mai 2016
hidratação

Com a chegada do outono, o clima tende a ficar mais seco e as temperaturas mais baixas e, aos poucos os agasalhos voltam a se tornar item obrigatório no vestuário. A pele do rosto é uma das partes mais sensíveis e expostas às ações climáticas e, por isso, deve ter um cuidado especial. Um dos …

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26
abr 2016
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Milho é um ingrediente delicioso e versátil. O que muitos não sabem, é que dentre os benefícios do milho, um deles é ajudar a regular o intestino e a prevenir a prisão de ventre, pois é um alimento rico em fibras. Além disso, protege as células, reduz os níveis de colesterol, ajuda a controlar o …

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19
abr 2016
sustentabilidade

Ser uma pessoa sustentável é estar constantemente provendo o melhor para o meio ambiente. O que todos nós queremos é deixar para nossos filhos e netos um planeta bonito, um lugar sem poluição, a salvo, com todas as suas espécies e diversidade. Com pequenas mudanças em nossa rotina, podemos conseguir sim, ter uma casa mais …

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29
mar 2016
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O segredo para manter-se saudável e livre de doenças é reforçar a imunidade com uma alimentação balanceada, rica em vitaminas, minerais, fibras e proteínas. É nesse equilíbrio do grupo alimentar, que as hortaliças cumprem um papel extremamente importante para nossa saúde. É claro que a boa alimentação apenas não é a chave para uma vida …

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15
mar 2016
foto-vidros-10

Que tal dar um toque de personalidade e estilo na decoração da casa, com objetos velhos que teriam o lixo como destino? É possível reaproveitar o que já temos em casa e está sem uso, para criar peças diferentes exclusivas com novos ares e funcionalidades, basta uma pitada de criatividade.  Além de ser algo prazeroso, …

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20
fev 2016
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No Brasil, há diversos tipos de tomates para o consumo, cada um tem características próprias, que modificam todo o sabor de um prato quando adicionados no cardápio. Na região serrana você encontra com mais facilidade os tomates Longa Vida e Italiano que são plantados pelos agricultores. Mas você sabia que cada um deles tem função …

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5
fev 2016
conheca-os-sucos-que-vao-te-purificar-do-carnaval

Para quem gosta de curtir o carnaval em ritmo de folia sabe que precisa de disposição e fôlego para aguentar a maratona do Carnaval, não é mesmo? No verão precisamos beber mais líquidos, para repor os nutrientes perdidos devido ao excesso de suor. A dica é beber bastante água, sucos frescos e naturais para manter-se …

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21
set 2015
Posted By: In: Espaço Mulher, Saúde e Beleza, 0 Comments

Hoje vamos falar de um velho conhecido nosso: o feijão de vagem. Muito popular ao redor do mundo o feijão de vagem pode ter variação não só no nome mas também no formato. Existem cerca de 150 variedades em todo o mundo, com forma e cores diferentes. Apesar da diversidade os benefícios do feijão de …

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21
out 2014
Posted By: In: Culinária, Espaço Mulher, 0 Comments

No mês de outubro encontramos facilmente nos mercados uma das frutas mais consumidas no mundo todo, o pêssego. Fonte das vitaminas A e C a fruta é um grande hidratante natural que ajuda a regenerar o tecido da pele. O consumo de pêssego também reduz a ansiedade e o estresse. Os antioxidantes e fibras encontrados …

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8
ago 2014
Posted By: In: Aprenda Mais, Espaço Mulher, 0 Comments

Sabão caseiro é apenas uma das formas de reciclagem do óleo de cozinha. Para evitar que o óleo de cozinha usado seja despejado na rede de esgoto,  cidades, instituições e pessoas de todo o mundo vêm, criando métodos para reciclar o produto. As possibilidades são muitas: produção de resina para tintas, sabão, detergente, glicerina, ração para animais e até biodiesel. Hoje vamos …

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